Видео с ютуба آموزش یوگا و مدیتیشن به زبان فارسی
13- حضرت مسیح | قدرت بخشش | چاکرای اگنیای مرکز | قسمت اول | مدیتیشن
آموزش یوگا مبتدی در منزل_آموزش مبتدی یوگا به فارسی_انعطاف_گرم کردن بدن قسمت یک
روز سوم چالش ۷ روزه یوگا و مدیتیشن: یوگا درمنزل | یوگا به فارسی| یوگا با آیدا
تمرین مدیتیشن صبحگاهی | یوگا برای افزایش انرژی، انعطاف‌پذیری و تمرکز ذهن
مقدمه: چالش ۷ روزه یوگا و مدیتیشن | شروع سفر شما | یوگا به فارسی | یوگا برای تمام سطوح
24- چاکرای قلب مرکز | حفاظت مادر ازلی | مدیتیشن
چالش هفت روزه یوگا و مدیتیشن | روز چهارم مدیتیشن | یوگا به فارسی | یوگا با آیدا
12- درمان بیماری ها - همراه با مدیتیشن
💚تمرینات یوگا،مخصوص متعادلسازی چاکرای قلب برای افراد مبتدی (به زبان فارسی)
روز چهارم یوگا از چالش هفت روزه یوگا و مدیتیشن | یوگا به فارسی| یوگا با آیدا
حرکات جهت‌دار دست‌ها | اوپا یوگا برای سلامتی و افزایش انرژی
21- قدرت عشق خداوند | چاکرای قلب چپ | همراه با مدیتیشن | شری شیوا
آموزش یوگا - آردها کتی چاکراسانا - حرکات مرجع مقدماتی
با استاد تمرین کنید مراقبه یوگا نیدرا یوگای خواب و ساحران (با هندسفری گوش کن)
💛یوگای ساده و قدرتمند چاکرای خورشیدی برای افراد مبتدی (به زبان فارسی)
Yoga with Mitra
۵ دقیقه مدیتیشن به زبان فارسی|آموزش یوگا به زبان فارسی #یوگا #yoga_2023 #مدیتیشن
مدیتیشن آرامش|۵ دقیقه مدیتیشن به زبان فارسی|#yoga #yoga_2023 #یوگاآنلاین #یوگا
16- شری ماهاویرا | لذت درونی | چاکرای اگنیا چپ | مدیتیشن
💙تمرینات یوگا برای چاکرای پنجم ، چاکرای گلو مخصوص افراد مبتدی {به زبان فارسی}